中高年(アクティブライフ世代)向けの安全で効果的なプログラムが始まります!!

中高年向けの安全で効果的なプログラムが始まります!!

大分パーソナルトレーニングスタジオ|ワイズボディメイクにて全米エクササイズ協会フィットネストレーナーが7月より40歳以上の方を対象としたアクティブライフコースがスタートします。「80歳まで遊んで歩いて行動しよう」をテーマに通常のマシンなどを利用したトレーニングは控えめにしワイズボディメイク独自の安全で効果的な中高年向けトレーニングを提供いたします。中高年と言ってもアクティブな方が多く存在する中で個々に見合ったトレーニング強度をご提案しますので、体力のある方、逆に体力に自信のない方も安心してご利用頂けます。

ただし体力に自信のある方でも人間の体は確実に「老化」という嫌な言葉に追いかけられています。その為通常のトレーニングにも工夫を凝らす事で大きく効果を実感できるプログラムです。近日中に詳細を公開致しますので宜しくお願い致します。

大分パーソナルシニアトレーニングスタジオ|ワイズボディメイクHP

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