脂肪燃焼コース|ファットバーンコースの人気が上昇中です

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一時期は停滞気味で大分県では浸透しないのかと考えた時期もありましたが、予想等り少し遅れての入会ラッシュです。やはり東京とは少しタイムラグがあるのかと考えていましたが、TVなどの影響もあり重りを利用しない自重トレーニングで行う有酸素ハードトレーニングに火がつき始めました。本日はなんと50代の方まで参加、ハードなトレーニングですが完璧にこなされていました。

パーソナルトレーナーを活用したボディメイクにも様々な種類のトレーニングが存在しますが、ワイズボディメイク大分では筋トレだけでなく有酸素系のヒートトレーニングも提供しています。我々スタッフもゼイゼイ言うほどの激しい運動ですが、消費カロリーは1時間で平均600キロカロリーは軽く消費します。

ハードなトレーニングは最高ですね!!

大分パーソナルトレーニングダイエットスタジオ

ワイズボディメイクHP

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