正しい姿勢が生み出す最高のパーソナルトレーニンング効果!!

正しい姿勢が生み出す最高のパーソナルトレーニンング効果!!

正しい姿勢は日常生活において様々な改善効果を生み出してくれます。姿勢が悪いと頭痛、肩こり、腰痛等の症状を引き起こすと同時にパーソナルトレーニング時におけるパフォーマンスにも影響を及ぼします。ここは非常に重要なポイントで、我々ワイズボディメイクのトレーナー陣も姿勢に関する勉強は常に欠かさず行っていますが、最終的に私が下しだ答えは、姿勢のプロとの連携です。

ワイズボディメイクが姿勢のプロと連携が取れれば、トレーニング効果も倍増するとともに早い段階での日常生活の様々な支障も取り除けると考えました。近日中にワイズボディメイク内にて姿勢改善コースをプロと連携し開設したいと考えております。詳細が決まれば随時お知らせ致します。

大分パーソナルトレーニングスタジオ|ワイズボディメイクHP

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