パーソナルトレーナー選択は必ずプロから指導を受けましょう!!

パーソナルトレーナー選択は必ずプロから指導を受けましょう!!

パーソナルトレーニングを選択しと考えているならば、プロの指導を受けてください。現在様々な事故が多発しています。プロという概念も少し難しいのですが経験豊かでNSCAやNESTAが発行する正規のパーソナルトレーナー資格保持者が安心です。

パーソナルトレーニンングと場合、基本的に個人の運動レベルを測定しレベルにあった重量でのトレーニングプログラムが開始されます。その中で姿勢や普段の生活強度、過去の病気歴など様々な要素も考慮されますが、経験値がないトレーナーは、これができません。

経験豊かとはトレーナー自身も長年のトレーニング歴があるので、怪我の経験や停滞期の経験など様々な経験値を積んでいます。ですので可能な限り見る目を肥やしパーソナルトレーニングスタジオを選択しましょう。間違った指導はダイエットどころか腰を痛めたり等、逆効果になってしまいますのでご注意を!!

大分パーソナルトレーニング|ワイズボディメイクHP

大分県パーソナルトレーニング協会HP

TOPページへ

 

 

大分市パーソナルトレーニング|大分ダイエット|大分ボディメイク|大分個人トレーニング|大分マンツーマントレーニング|大分筋トレジム|大分トレーニング|大分スポーツクラブ|大分体操教室|大分個別トレーニング

search previous next tag category expand menu location phone mail time cart zoom edit close