個人の目標は多様化

 

 

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現在パーソナルトレーニンに通う方々のニーズは多様化しています。単にダイエット目的の方から逆に筋肉をつけたい方、さらに部分痩せをも目的にする方、健康増進から健康維持まで多種多様です。このような状況で我々パーソナルトレーナーに求められるのは個々への柔軟な対応とお客様のニューズを満たす為の知識と技術力です。

安易に部分痩せを宣伝しいる方もいますが、基本的に瞬間的な部分痩せは可能ですが継続的な部分痩せには筋力トレーニングや有酸素運動は必須になります。大幅なダイエットを目的とするならば食事面での指導も必要になります。

このようにお客様のニーズが多様化すれば、我々パーソナルトレーナーにも大きな技量が求められる時代になってきました。私自身は大変良い事だと思います。真剣にパーソナルトレーニングに励むお客様の100倍勉強し、100倍努力するつもりで二人三脚で各目標達成に向けて共に努力するべきだからです。

ボディメイクが当たり前の時代になってきましたが、皆様も是非目標を持ちチャレンジしてみませんか。

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